Šri Činmoj: 101 tehnika meditacije

Ova knjiga je izbor iz brojnih spisa i predavanja Šri Činmoja koje je tokom niza godina držao širom sveta. Pažljivo su odabrane i sistematizovane vežbe koncentracije, disanja, umirivanja uma, meditacije i kontemplacije. Navedene su i posebne vežbe koje se mogu koristiti za postizanje boljih rezultata i rešavanje neugodnih situacija - za muzičare, sportiste, umetnike, na poslu, u porodici... Knjiga u kojoj gotovo svaki čitalac može da nađe neku vežbu, tehniku ili savet koji će ga inspirisati i dati odgovor duboko u njegovom srcu. 105 str.

Može se naručiti od izdavača Hema-Kheya-Neye, Beograd, 011-245-2025, iili naći u bolje snabdevenim knjižarama

Nakon duboke molitve ili meditacije, muzika je od najvećeg značaja. Meditacija je poput direktnog puta, ili prečice do cilja. Muzika je put koji je apsolutno čist: on je možda malo duži, ali je potpuno raščišćen od prepreka. Ako imamo sposobnost da sviramo ili slušamo duševnu muziku, moć naše meditacije raste. Duševna muzika uvećava našu težnju.

Pitanje: Kad kažete „ostvarenje Boga“, šta to u stvari znači? Kako da izrastemo u to?
Šri Činmoj: Čovek treba da ostvari sopstveno Najviše. Kao ljudska bića, mi osećamo da beskrajni mir, beskrajna svetlost, beskrajno blaženstvo i beskrajna moć predstavljaju čistu fantaziju. Mi smo u konačnom, svađamo se i borimo. Šta više, nismo u stanju ništa da volimo. Ne možemo da volimo nikog. Ne možemo da volimo sami sebe.

Pitanje: Prilika se ne daje svakome. Ne nađe svako pravog učitelja.
Šri Činmoj: Nijedan iskren napor neće biti uzaludan. Ako sam ja iskren, i ako ste vi namenjeni da mi budete učitelj, Bog će nas povezati. A opet, u svetu deluje mnogo pogrešnih sila i mene bi mogao da obmane neko ko mi nije namenjen. Ali, to ne može da traje večno. Nakon nekog vremena, moje sopstveno unutrašnje biće će mi reći da taj Učitelj nije namenjen meni.
Ima mnogo načina da znamo koji učitelj nam je namenjen. Osoba koja nam pruža najveću radost je naš učitelj, iako to nije neko ko ima na milione učenika. Mnogi ljudi se grdno varaju. Kad oni vide nekog ko ima na hiljade i milione učenika, smesta misle da taj ima nešto; inače mu niko ne bi došao. Ali, to je apsolutno pogrešno. Da, on možda ima mnogo učenika, ali to ne znači da vi treba da postanete njegov učenik.

Kad stanete pred ogledalo, ako vidite kako vas iz njega gleda nebožansko lice, budite sigurni da je i ceo svet nebožanski. Ali, ako vas vaše lice raduje, ako je čisto i božansko, onda možete biti sigurni da je i svet takođe čist i božanski. Onako kako vidite sebe, predstaviće vam se i ostali svet. Ako na svom licu vidite težnju, uveravam vas da ćete tu težnju sigurno zapaziti u čitavom svetu. Ako u sebi vidite agresivne sile, proždrljivog tigra, onda će, čim izađete iz kuće, doći neki veliki tigar i pojesti vas. Mi smo tačni prototipovi sveta. Mi smo kao mikrokosmos, a svet je makrokosmos.