Šri Činmoj: 101 tehnika meditacije

Ova knjiga je izbor iz brojnih spisa i predavanja Šri Činmoja koje je tokom niza godina držao širom sveta. Pažljivo su odabrane i sistematizovane vežbe koncentracije, disanja, umirivanja uma, meditacije i kontemplacije. Navedene su i posebne vežbe koje se mogu koristiti za postizanje boljih rezultata i rešavanje neugodnih situacija - za muzičare, sportiste, umetnike, na poslu, u porodici... Knjiga u kojoj gotovo svaki čitalac može da nađe neku vežbu, tehniku ili savet koji će ga inspirisati i dati odgovor duboko u njegovom srcu. 105 str.

Može se naručiti od izdavača Hema-Kheya-Neye, Beograd, 011-245-2025, iili naći u bolje snabdevenim knjižarama

Nakon duboke molitve ili meditacije, muzika je od najvećeg značaja. Meditacija je poput direktnog puta, ili prečice do cilja. Muzika je put koji je apsolutno čist: on je možda malo duži, ali je potpuno raščišćen od prepreka. Ako imamo sposobnost da sviramo ili slušamo duševnu muziku, moć naše meditacije raste. Duševna muzika uvećava našu težnju.

Pitanje: Kad kažete „ostvarenje Boga“, šta to u stvari znači? Kako da izrastemo u to?
Šri Činmoj: Čovek treba da ostvari sopstveno Najviše. Kao ljudska bića, mi osećamo da beskrajni mir, beskrajna svetlost, beskrajno blaženstvo i beskrajna moć predstavljaju čistu fantaziju. Mi smo u konačnom, svađamo se i borimo. Šta više, nismo u stanju ništa da volimo. Ne možemo da volimo nikog. Ne možemo da volimo sami sebe.

Kada je neko spreman, kada je iskreno spreman u svom duhovnom životu, ili će on doći svome Učitelju ili će Učitelj doći k njemu. U Indiji se kaže: kada je učenik spreman, Učitelj će sigurno doći. Kada je neko žedan, odlazi da naspe vode u kuhinji, ili iz jezerceta, ili odnekud gde ima vode. A opet, postoji i drugi put. Kada dete plače za mlekom, majka dolazi ma gde da je bila. Ako dete plače u dnevnoj sobi a majka je u kuhinji, ona trčeći dolazi da nahrani dete. Kada tragalac zaista plače, Božija je dužnost da dovede nekoga ko će nahraniti to duhovno dete. U ljudskom životu, neko je tu da se pobrine o detetu, bilo majka ili sestra ili neko u porodici. I u duhovnom životu, ako neko zaista plače, Guru mora da dođe odnekud. Nijedna iskrena molitva neće ostati neuslišena. Božiji najvažniji posao je da nam udovolji, da nas učini srećnim, ako vidi da hoćemo pravu stvar.

Kad stanete pred ogledalo, ako vidite kako vas iz njega gleda nebožansko lice, budite sigurni da je i ceo svet nebožanski. Ali, ako vas vaše lice raduje, ako je čisto i božansko, onda možete biti sigurni da je i svet takođe čist i božanski. Onako kako vidite sebe, predstaviće vam se i ostali svet. Ako na svom licu vidite težnju, uveravam vas da ćete tu težnju sigurno zapaziti u čitavom svetu. Ako u sebi vidite agresivne sile, proždrljivog tigra, onda će, čim izađete iz kuće, doći neki veliki tigar i pojesti vas. Mi smo tačni prototipovi sveta. Mi smo kao mikrokosmos, a svet je makrokosmos.