Ako hoćete da vodite duhovni život, trebalo bi da meditirate svakog dana.

Kao što svakog dana jedete da biste nahranili svoje spoljašnje telo, tako svakog dana, pomoću svoje težnje, treba da hranite dušu, božansko dete u vama. Postoje dve sanskritske reči, abhyasa i vairagya. Abhyasa označava praksu. Vairagya označava uzdržanost i ravnodušnost prema grubom zemaljskom životu. Trebalo bi da osećate da svet uživanja nije za vas. Za vas je svet radosti, svet blaženstva. Kad god izaberete uživanje, treba da znate da će ono biti praćeno frustracijom. Ali, dok upražnjavate duhovne discipline, radost i blaženstvo neprestano rastu u vašoj unutrašnjoj prirodi i vašem spoljašnjem životu.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Kada pokušavamo silom da pobedimo svoja čula, da ih ugušimo, idemo pogrešnim putem.

Nikada ne možemo steći radost nasiljem nad svojim čulima; pravu radost možemo da steknemo jedino ako ih preplavimo prosvetljenjem. Ako danas budemo nešto potiskivali, sutra će se pojaviti unutrašnji revolt. Šta postižemo kada nešto potiskujemo? Jedino to da sebe primoravamo na nešto što iznutra ne želimo. To što imamo je samo jedna vrsta želje: “Kontrolisaću svoja čula. Savladaću svoje strasti”. Ovakav pristup ne može da nam donese ono što stvarno želimo. Gladni lav koji živi u našim čulima i gladni tigar koji živi u našim strastima neće nas napustiti naprosto zato što ponavljamo ovu misao.
Ono što moramo da uradimo jeste da usmerimo svoj um na Boga. Na naše veliko čuđenje, lav i tigar, sada pripitomljeni, sami će nas napustiti kada uvide da smo postali isuviše siromašni da bismo ih hranili. Ali, mi ni najmanje nismo osiromašili. Naprotiv, postali smo beskrajno jači i bogatiji, jer Božija Volja hrani energijom naše telo, um i srce. Pravi pristup je usmeravanje tela, uma i srca na Božansko. Što smo bliži Svetlosti, to smo dalje od tame.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Na nesreću, mi živimo u dobu kada samokontrola nije na ceni. Postala je predmet podsmeha.

Ako se neko veoma trudi da vlada sobom, njegovi prijatelji, komšije, rođaci i poznanici mu se rugaju. Oni ne vide stvarnost u njegovom iskrenom pokušaju da ovlada sopstvenim životom. Oni smatraju da je način na koji oni žive svoj život vredniji. Po njima je čovek koji se trudi da vlada svojim životom budala. Ali, ko je budala: onaj ko želi da pobedi sebe ili onaj ko je neprestano žrtva straha, sumnje, brige i uznemirenosti? Ne treba ni reći, onaj ko želi da pobedi sebe ne samo da je najmudriji čovek, već i najveći božanski heroj. Trudite se da budete iskreni prema sebi. Neka vam svet pronalazi mane. Neka vas svet grdi. Vaša iskrenost je vaš čuvar. Vaša duhovna disciplina će vas voditi ka suđenom Cilju. Ko je kralj? Ne onaj ko vlada državom, već onaj ko je pobedio sebe.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Ako hoćete da verujete u sebe, prvo treba da osetite kakvu vrstu veze ste uspostavili sa svojim Unutrašnjim Pilotom.

Ako je to je veza između Oca i sina, ili Majke i sina, ili onoga koji voli i Voljenog, ako je to je veza dva najintimnija, apsolutno najbliža prijatelja, onda možete da očekujete sve od Njega. Ali, ako ne možete da uspostavite tu vrstu slatkog jedinstva između vas i Boga, kako ćete onda imati veru? Ako mislite: “On je veoma daleko; On je Gospod Svevišnji, a ja sam samo beznačajno stvorenje“, tu nema osećaja jedinstva.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Treba da verujete da možete da ostvarite Boga.

Treba da verujete da možete da imate beskrajnu Svetlost, Mir i Blaženstvo. Treba da verujete u svoju težnju, u svoju koncentraciju, meditaciju, kontemplaciju. Tek tada ćete postići cilj ostvarenja Boga i obogotvorenja ljudske prirode i zemaljske svesti. Uvek se trudite da u duhovnom životu osetite da je vaše jedinstvo sa Bogom nešto krajnje slatko, čisto i ispunjujuće. Automatski ćete steći veru. Ako osećate: ”On je moj, a ja sam Njegov“, automatski ćete steći beskrajnu veru u sebe.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"