Kada meditirate kod kuće, treba da imate ugao u kući koji je potpuno čist i posvećen - sveto mesto koje koristite samo za meditaciju.

Tu na svom oltaru ćete držati sliku Hrista, ili nekog drugu duhovnu figuru koju volite i smatrate svojim duhovnim Učiteljem. Kada obavljate svoju dnevnu meditaciju, trudite se da meditirate sami. Grupna meditacija je takođe važna, ali individualnu dnevnu meditaciju bolje je da obavljati nasamo pred ličnim oltarom. Pomoći će vam ako se pre meditacije istuširate ili okupate. Ako to niste u mogućnosti, trebalo bi da se bar umijete i operete noge. Takođe je preporučljivo da nosite čistu i laganu odeću.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"